Могла ли я подумать, начав рассказывать дочке об ошибках своего детства и желая помочь ей – что этим я гораздо больше помогу самой себе?
С каждой новой историей, озвученной и переосмысленной, её боль таяла – и, о чудо! – во мне пробуждались давно забытые, счастливые воспоминания детства. Было такое чувство, словно некие цепи, одна за другой, спадала с моей души, и она потихоньку расправляла свои затёкшие крылья… Особенно ярко я ощутила это, когда смогла отпустить свои самые болезненные детские истории.
Детские травмы: как, вспоминая своё прошлое, исцелиться от его боли и обрести силу?
Мой опыт, честно и без прикрас вы прочитаете в этой книге. И, надеюсь, читая мои истории, вы будете вспоминать свои – и тоже обретете свои крылья.
Конечно, простым вспоминанием болезненного прошлого излечиться от него не получится. И даже если рассказывать его кому-то, как я — своей дочке.
Но оказалось, что если это делать так, как делала я — то прошлое, как детство, так и взрослое прошлое, совершенно преображаются внутри нас. То, что было болью — уходит, а на освободившееся место как-то само собой приходят истории, полные света и радости. Это правда. Это неожиданный и удивительный опыт для меня самой — и именно поэтому мне захотелось поделиться им со всеми, кто тоже ищет способ СТАТЬ СВОБОДНЫМ ОТ БОЛИ ПРОШЛОГО.
Читать книгу можно здесь: Елена Шандрикова «Мои ступеньки к счастью»