Вернуть здоровье в 40+: мой личный опыт

В течение многих лет у меня была сумасшедшая обесточка (2020 год: гемоглобин на пределе, ферритин = 3 (три) единицы). Я все время хотела спать, даже когда на работе перешла на полставки и освобождалась к обеду. И так из года в год.